أدوات مجانية للصحة النفسية — تعمل الآن في متصفحك

نعم، مجانية بالكامل وبلا حدود استخدام ولا تسجيل ولا بريد إلكتروني — هدفها أن تجرب قيمة «أنا أحسن» قبل تحميل التطبيق.

لا. كل الأدوات تعمل داخل متصفحك: الاختبارات لا تُرسل إجاباتها لأي خادم، والفضفضة تُمحى فور إطلاقها، ومتتبع المزاج يحفظ على جهازك فقط.

لا — هي أدوات وعي ذاتي وفرز أولي وتهدئة. إذا كانت أعراضك مستمرة أو معطلة لحياتك، أو نتيجة اختباراتك 10 فأكثر، فاستشر مختصًا نفسيًا.

الموقع يعطيك الأدوات كاملة مجانًا في المتصفح. التطبيق يضيف الاستمرارية: حفظ تاريخك على جهازك، تذكير يومي، جلسات صوتية موجهة، ونجمة التي تسمع فضفضتك وترد عليك.